Saúde nutricional, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

A alimentação funcional vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do fortalecimento dtm e atm imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam desequilíbrios na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo gengivite. Uma alimentação funcional favorece a proteção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de problemas dentários, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da odontologia integrativa.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas adequadas, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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